Pilule brûle-graisse, fruit magique, eau infusée avec telle ou telle plante. En matière de régime, les arnaques sur la perte de poids sont nombreuses sur Internet. Elles promettent toutes de faire disparaître les kilos en trop sans régime ni effort.
Description de l’arnaque
Les arnaques liées à la perte de poids promettent une perte de poids considérable (rapide) sans effort, ou presque. Elles reposent sur une diète inhabituelle ou très limitée, des exercices révolutionnaires ou des appareils qui brûlent les graisses, ou encore des produits comme des pilules, des timbres (patchs) ou des crèmes.
Les produits sont promus avec l’utilisation de fausses promesses (allégations) telles que « perdez 10 kilos en 10 jours » ou « maigrissez en dormant ».
En contrepartie, vous devrez verser une avance substantielle ou vous inscrire à un programme à long terme.
Les signes d’alerte
- De nombreuses escroqueries de perte de poids suggèrent que vous pouvez obtenir de bons résultats sans avoir à faire aucun exercice supplémentaire ou même modifier votre régime alimentaire.
- On prétend vous permettre d’obtenir une perte de poids importante ou rapide tels que « perdre 30 kilos en 30 jours » ou « perdre du poids pendant que vous dormez ».
- Il est fait la promotion d’un ingrédient en particulier, composant ou nourriture comme le facteur clé de succès.
- L’image de gens attrayants ou de célébrités est utilisée pour vendre les produits.
- Il vous est demandé d’importants paiements anticipés (d’avance) ou que vous entriez dans un contrat à long terme pour participer au programme.
Quels sont les risques ?
Au mieux ces produits miracles et ces régimes alimentaires peuvent entraîner une perte de poids temporaire à court terme. Cette perte de poids correspond le plus souvent à une perte d’eau et/ou de muscle plutôt que de graisse. Tout le poids perdu sera bientôt de retour.
Au pire, la dangerosité des composants de ladite pilule amaigrissante « magique » ou le suivi sur une période plus longue du régime alimentaire peuvent avoir des conséquences très graves pour votre santé.
A défaut de vous faire maigrir, ces pilules et régimes « miracles » feront au moins maigrir votre portefeuille.
Comment se protéger ?
- Il n’y a pas (n’existe pas) de pilules (magiques) ou de cures miracles sans dangers pour une perte de poids rapide.
- Ne faites pas confiance aux témoignages des personnes ayant soi-disant utilisé le produit. Bien souvent les photos ont été récupérées sur Internet et les témoignages inventés et écrits par les escrocs eux-même.
- Les experts conviennent que la meilleure façon de perdre du poids est de manger moins de calories et d’augmenter votre activité physique afin de brûler plus d’énergie. La perte de poids permanente passe par des changements permanents de mode de vie.
- Consultez un médecin nutritionniste qui vous fournira un programme de nutrition et d’exercices, adapté à votre style de vie et à votre métabolisme.